生命書寫

從練習告別,談預立殯葬遺囑~你要怎麼說再見?

【楊子佛教禮儀.臺中訊】
 
▲ENPOSSIBLE製作的宣傳短片,建議人們透過【告別是】網站,「現在開始,練習說再見。」
 
向世界道別,你的告別是……
 
隨著社群媒體的活絡與蓬勃發展,在網路交流平臺上任何話題都不稀奇,小至雞毛蒜皮生活小事,大至生老病死人生大事,皆不乏人討論,一如名作家瓊瑤前不久在臉書上發表給兒子兒媳的公開信,大方談論中國人向來忌諱的「死別」議題,並特別強調是要藉此「預約自己的美好告別」。
 
相信你肯定想過當最後一刻到來時,自己希望能在什麼情況下告別人間——最好是在睡夢中壽終正寢,或者最好是有愛人家人環繞身邊……但是你曾否認真想過自己要如何道別嗎?向愛你的人、向你愛的世界say goodbye,你可有心理準備?
 
有這麼一個行銷創意的工作團隊「ENPOSSIBLE」,自發設計出了一個名為【告別是】的網路平臺,免費提供大眾發表自己的「告別」宣言;使用者可以選擇用聲音或文字留下自己的道別內容,甚至是對「告別式」的想法,無論是簡短的70字簡訊形式,或者是300字長度的短文形式,都隨君挑選。沒想到網站一推出就大受好評,網友留言量迅速破千。
 
原本計畫開發殯葬產業相關創意作品的ENPOSSIBLE表示,在做了逾百份問卷與訪談後發現,「綜觀許多舉辦喪禮的遺憾,皆來自於當事人們沒有達成關於告別的共識,未充分溝通的結果,使得旨在懷念追思的告別儀式喪失了原本的意義。」於是這群創意人將網站命名為「告別是」,除了取其與「告別式」相同的諧音,同時也期盼可藉此誘導人們去思考有關「告別」的一切可能問題,除了What,還有How,然後開始練習告別。
 
▲ENPOSSIBLE設計的【告別是】網站,免費提供大眾發表自己的「告別」宣言。(翻攝自【告別是】網站)
 
瓊瑤、葉金川的公開信,預約自己的美好告別
 
隨著「預立醫囑」的風氣在社會上逐漸發酵,人們自然而然地也開始對「預立殯葬遺囑」有所自覺,白話點講就是:預約自己的葬禮。
 
前述的瓊瑤臉書公開信便為大眾提供了絕佳的「殯葬遺囑」範例,她在信中如此交代子媳:
 
「一、不要用任何宗教的方式來悼念我。
 
二、將我儘速火化成灰,採取花葬的方式,讓我歸於塵土。
 
三、不發訃文、不公祭、不開追悼會。私下家祭即可。死亡是私事,不要麻煩別人,更不可麻煩愛我的人——如果他們真心愛我,都會瞭解我的決定。
 
四、不做七,不燒紙,不設靈堂,不要出殯。我來時一無所有,去時但求乾淨利落!以後清明也不必祭拜我,因為我早已不存在。何況地球在暖化,燒紙燒香都在破壞地球,我們有義務要為代代相傳的新生命,維持一個沒有污染的生存環境。
 
五、不要在乎外界對你們的評論,我從不迷信,所有迷信的事都不要做!「死後哀榮」是生者的虛榮,對於死後的我,一點意義也沒有,我不要「死後哀榮」!後事越快結束越好,不要超過一星期。等到後事辦完,再告訴親友我的死訊,免得他們各有意見,造成你們的困擾!」
 
▲瓊瑤發表臉書公開信,預約自己的美好告別。(翻攝自瓊瑤臉書)
 
除了瓊瑤,前衛生署長葉金川也曾寫公開信〈如果我沒醒來 不要串通醫師凌遲我!〉,清楚交代DNR醫囑和身後事,他的殯葬囑咐是這麼寫的:
 
「兒子,孝順爸媽,趁現在!我走了以後,孝順就成了做樣子、給外人看的;所以——追思葬禮省了,墓園、墓碑也不環保,偶而將爸爸放在心裡,就可以了。」
 
孩子們,請記得:牽著你們媽咪來看我,平日裡嫌她嘮叨,沒人唸了,倒是有點不習慣,有老伴,很幸福的,感恩啦,老婆。
 
親朋好友們:不用來,沒有追思會,白包也省了。如果堅持要付,現在預付打六折,我可現用。」
 
預立殯葬遺囑,一舉可數得
 
一如瓊瑤、葉金川這樣有自覺的人,誠然仍只是社會上的少數,大部分的人可能還無法理解「殯葬遺囑」的重要。你可能也這麼想:反正到時候人都不在了,無知又無覺,身後事他人要怎麼處理又有什麼關係?沒事突然談自己的葬禮要怎麼辦理,感覺好不吉利,家人豈不是也很尷尬?……
 
但是,正如ENPOSSIBLE所言,在殯葬流程中,常可見家屬為了喪禮的宗教儀式、習俗內容、殯葬費用,甚或是遺體安置、靈堂布置、告別式流程等等,親族之間因意見分歧而失和;抑或是遇到不肖殯葬業者,以「不孝」罪名要脅喪家行「勒索」之實,最後家屬往往可能因為對殯葬習俗與行情不夠了解,而被亂敲竹槓,從燒金紙、紙紮、壽衣,到棺木或骨罐、墓地或塔位、做七等法事……,每一項都有無上限的加價空間,真的是「只有更貴,沒有最貴」!
 
如果可以的話,相信家屬一定都很想知道往生的親人對於上述的這些有何想法,只可惜最有權利決定一切的「那個人」再也無法開口交代了。
 
因此,預立殯葬遺囑,其實既是對自己負責,也是一種「告別」的練習,藉此還但能練習如何放下萬緣,同時也能減少事情發生時親人的慌亂和不知所措,也避免了可能發生的爭執,可謂一舉數得,何樂不為呢?
 

▲人生的最後一件大事,決定權應操之於己,畢竟要怎麼向世界說再見,是屬於你的權利。
 
「預立殯葬遺囑」怎麼做,step by step告訴你
 
想要「預立殯葬遺囑」,究竟該怎麼做呢?以下提供一些具體的建議步驟,或可作個參考:
 
一、自己的功課: 
 
(1)設想「如果明天就是人生的最後一天」,自己有什麼事是必須交代給家人知曉的?臨終有什麼話想對家人說(不說會後悔遺憾的)?
 
(2)葬禮有如人生最後一次的舞臺,你是舞臺上的主角,有權決定自己喜歡的演出方式,建議或可先思考下列的流程項目,然後擇己所愛:
 
(3)把上述各項目的決定與細節,用語音或文字記錄下來,這就是你的「殯葬遺囑」初稿。之所以說是「初稿」,是因為後續經過與家人討論或者接觸到更多禮儀相關資訊之後,可能還會再作修訂,直到你認為內容完整後,就以文字形式留下記錄,最好有電子檔,以便日後可隨時作調整修訂。
 
(4)預立殯葬遺囑時需注意下列事項:
 
1.內容盡可能清楚明白,最好用分點條列方式呈現,會更一目了然。
 
2.決定告別式的內容時,需充分考量開銷金額以及執行的可行性。
 
3.書面形式的「殯葬遺囑」,或可和交代遺產處置方式的「資產遺囑」存放在一起。
 
二、家人的溝通:
 
(1)「殯葬遺囑」完成後,即可告知親人,同時指定委託某一代表人,將來代為執行;或者亦可在預囑中指定禮儀公司,委請禮儀公司屆時代為執行預囑內容。
 
(2)如果親人忌諱此一話題,亦可留意身邊親友或鄰居的案例,找機會談論;或者也可以透過可用資源為引,開啟談論的契機,例如:
 
1.社會新聞事件:例如瓊瑤的臉書公開信。
 
2.相關文章或好書分享:例如聖嚴法師《歡喜看生死》、江佳龍《人生最後一次相聚》、大津秀一《人生必修的10堂生死課》……
 
3.探討生死議題的中外電影:例如《最美的安排》(2016,美)、《生命騎士》(2016,德)、《無人出席的告別式》(2010,歐)、《父後七日》(2010,臺)、《我的名字叫可汗》(2010,印)、《送行者》(2009,日)、《請來參加我的告別式》(2009,美)、《比悲傷更悲傷的事》(2009,韓)……
 
4.探討生死議題的電視劇集:例如《出境事務所》、《通靈少女》……
 
倘若看完以上建議,你還是沒有頭緒的話,那麼不妨參考前文列舉過的瓊瑤公開信內容,倒也是挺不錯的「簡葬式殯葬遺囑」。除此之外,鑒於近年來楊子佛教禮儀常遇到諸如此類的諮詢問題,特此一併附上本公司提供的佛化奠禮版預立殯葬遺囑範本以資參考。
 
人生最後一件大事,決定權屬於你自己
 
人生的最後一件大事,決定權應該操之於當事人,畢竟要怎麼向世界說再見,是屬於你的權利。唯有當你正視「人終有一死」這件事,你才會更懂得該怎麼活。預立殯葬遺囑,既是捍衛自己的權利,也是對家人的體貼。就如同「預立醫囑」,「殯葬遺囑」的目的是為了讓自己不留遺憾,同時,也不留負擔給摯愛的親人,達到「生死兩相安」,甚至於「冥陽兩利」的圓滿境界。



 
 

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